EGI Vegan Kitchen

Avanzi di riso basmati e non vuoi fare la solita insalata fredda? Ecco l'idea per un  piatto unico, senza uova e anche senza glutine, perfetto per salvarti la cena con quello che hai già in frigorifero. La consistenza? Soffice all'interno e con una crosticina dorata fuori!

Torta sfoglia gluten free di Porri e Patate

Insalata di patate e fagiolini

Torta salata a spitale

Ratatouille

Homemade Sushi

Parmigiana bianca di zucchine

Farifrittata di riso

Un’insalata mediterranea fresca e completa, dove la cremosità della feta incontra ceci, verdure croccanti, olive e pane dorato. Ideale per un pranzo estivo veloce.

Polpette al sugo di pomodoro.

Pizza un teglia alla romana

Pipi e patati.😋 ( peperoni e patate)

Pagnotta glutenfree

Caldarroste

La mia bowl preferita

Egeo Croccante

Graziella Platania (CUCINA INSIEME A ME)

Polpette di tonno e maionese alla cipolla rossa caramellata

Pizza piena salata.

Arancini al ragù

Pizza napoletana

Tortini broccoli e mortadella

Crema di Ceci e Cicoria Catalogna

Filoni ai semi di sesamo

Tiziana Barducco

Caldo, cremoso e profumato: il farro cuoce nel brodo, il radicchio si ammorbidisce in padella e la robiola lega il tutto con le noci croccanti. Comfort food di stagione, semplice e avvolgente ✨.

Tortillas di carote

Pizza classica

Pasta fredda

Pizza Fit

Chili in versione estiva

PANZANELLA DI PASTA

Farro al radicchio con robiola e noci

laura

Ricetta veloce, perfetta come contorno o piatto unico

Polenta von polpette farcite e funghi

Cotiche di prosciutto con fagioli

Involtini di parmigiana

Frittata di pasta e zucchine

Torta di patate

Cavolo cinese e uova

Fagiolini al pesto

Rosario

Una variante completamente veg ma altrettanto golosa.

Barrette fit al cioccolato

Pollo al curry

Focaccia rustica con impasto ai lupini con pesto genovese e datterini

Riso all’orientale

Involtini di verza

Panino all’astice

Falso chili

helta

filoni croccanti con lievito madre

Riso all'insalata

Pizza margherita

Torta Salata con Fave Ricotta Gamberetti e Pancetta

quiche di verdure miste

Plumcake salato

Farro con piselli e spinaci

ViaggiandoMangiando

Un'insalata tradizionale dell'Arabia, del Levante e del Maghreb,  diffusa in Libano, Giordania, Israele, Palestina, Siria, Turchia, Egitto e Iraq  a base di khubz (un pane basso del Medio Oriente) e verdure a cubetti.

POLPO ALLA PIGNATA CON CROSTINI DI PANE

POLPETTE DI PANE AL SUGO

Insalata con gamberi e mango

Focaccine al Kefir con fichi, ricotta e Finocchiona toscana

BOWL SETTEMBRINA con SALMONE E ZUCCA🎃

Panzerotti 

Fattoush

Sono una variante dei classici falafel (tradizionalmente fatti con ceci). Sono croccanti fuori, morbidi dentro e perfetti se vuoi qualcosa di proteico e senza carne.

La Nonni

Pesce finto

Pizza al Gorgonzola

Super pizza 🍕🍕🍕🍕con cipolla salame tonno olive nere gorgonzola 🍕🍕🍕

Vellutata di funghi e broccolo

Pizza romana

Falafel alle lenticchie rosse

Rena

Questa versione è leggera ma ricca di sapore, perfetta per un pasto elegante. La dolcezza dei finocchi arrostiti si abbina perfettamente alla cremosità dei fagioli, creando un equilibrio di sapori e consistenze.

Hamburger gourmet

Piadina

Zuppa di ceci e zucca

Pane pita con cavolfiore al forno

Gnocco fritto

Lingue di suocera al rosmarino con lievito madre – anche esubero

Finocchi arrostiti su crema di fagioli bianchi

Elvira

Buon Martedi’,

Oggi 7 febbraio fa un freddo tremendo 3 gradi è si comincia con le stufe e termocamini accessi e scendere coperti per non prendere freddo.

Oggi nella mia dieta avevo il farro sono dei piccoli chicchi piccoli che hanno tantissime proprieta’ sono ricchi di magnesio favorisce la salute del sistema nervoso e muscolare.

Ho Cucinato il farro in brodo proprio con queste giornate fredde è ideale.

Provate a farlo

Farro in Brodo

Pizza in teglia con patate schiacciate, salsiccia piccante

Cheddar Burger!

Pizza ai wurstel

sweet autumn

Pizza di spaghetti

Pizza pala e pizzette margherita

Farro in Brodo

Questa frittata di pasta,  senza uova, è un piatto unico gustoso creato per riutilizzare quell’avanzo di pasta rimasto in frigorifero. Puoi usare  una pasta qualsiasi, condita come più preferisci. Può essere gustata sia calda che a temperatura ambiente: accompagnata da un’insalata  si presta  come piatto unico, adatta  da portare in ufficio o a un pic nic durante una gita fuori porta.

Ricette Piatti unici - 260

le migliori ricette di Piatto unico (260)🍳