Zuppa di lenticchie e cavolo nero
Zuppa di lenticchie e cavolo nero
Ingredienti
Lenticchie150 g
Cavolonero200 g
Cipolla50 g
Saleq.b.
Pepeq.b.
Rosmarinoq.b.
Acqua800 ml
Procedimento
STEP 1
Lava il cavolo nero, elimina le coste dure e taglia le foglie a striscioline
STEP 2
Trita finemente la cipolla
STEP 3
Sbuccia e schiaccia l'aglio
STEP 4
Scalda l'olio in una pentola capiente e aggiungi l'aglio
STEP 5
Quando l'aglio è dorato, rimuovilo
STEP 6
Aggiungi la cipolla e cuoci a fuoco basso finché diventa trasparente
STEP 7
Unisci le lenticchie e mescola bene
STEP 8
Aggiungi il cavolo nero e copri con acqua
STEP 9
Condisci con sale, pepe e un rametto di rosmarino
STEP 10
Porta a ebollizione, poi riduci la fiamma e cuoci per 30-40 minuti
STEP 11
Controlla la consistenza e aggiungi acqua se necessario
STEP 12
Quando le lenticchie sono tenere, mescola e aggiusta di sale e pepe
STEP 13
Servi la zuppa calda con un filo d'olio extravergine d'oliva
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