Farro perlato saltato con piselli e carote.
Farro perlato saltato con piselli e carote.
Introduzione
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Ingredienti
Farro perlato200 g
Piselli piccoli freschi o surgelati100 g
Carote100 g
Sale fino1 cucchiaino
Foglioline di prezzemolo lavate e asciugateq.b.
Uova2
Acqua1000 g
Procedimento
STEP 1
Inserire nel boccale del Bimby il parmigiano a pezzi e le foglioline di prezzemolo lavate e asciugate, tritare per 10 sec Vel 10.
STEP 2
Trasferire in una ciotola e tenere da parte.
STEP 3
Riempire il boccale di acqua e aggiungere il sale fino.
STEP 4
Posizionare all' interno il cestello e distribuire il farro,i piselli e le carote tagliate a rondelle sottili.
STEP 5
Chiudere con il coperchio e cuocere per 35 min 100°Vel 2.
STEP 6
Se necessario prolungare la cottura.
STEP 7
Togliere il cestello con l'aiuto della spatola.
STEP 8
Scaldare l' olio di mais in una padella antiaderente.
STEP 9
Saltare in padella ben calda il farro con i piselli e le carote.
STEP 10
Aggiungere il parmigiano e il prezzemolo tritati messi da parte e le uova sbattute.
STEP 11
Mescolare per qualche minuto.
STEP 12
Servire subito.
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