Zucchine e filetti di sardine in olio di girasole
Zucchine e filetti di sardine in olio di girasole
Introduzione
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Ingredienti
pomodorini tagliati in due10
sardine sott'olio6
Aglioq.b.
olio EVOq.b.
pecorino25 g
parmigiano reggiano25 g
Pepe, sale pochissimoq.b.
rigatoni o mezzemaniche300 g
Procedimento
STEP 1
Olio evo e aglio poi mettere le sardine a fuoco basso per non bruciarle e per creare una salsina
STEP 2
Tagliare le zucchine a piccoli dadini e i pomodori in quattro e appassire il tutto a fuoco vispo
STEP 3
Aggiustare di pepe e sale se serve, a piacere si può aggiungere anche una nota piccante con del peperoncino. Si preleva il condimento e lo si frulla assieme al formaggio creando una crema.
STEP 4
A me piace distribuire la crema nel piatto dando colpetti sotto la scodella
STEP 5
Scolare la pasta e mantecare aiutandosi con l'acqua di cottura e impiattare... operazione che a me viene in maniera indegna, buon appetito, dimenticavo salate pochissimo la pasta ci sono le sardine e i formaggi che compensano
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