Vellutata di zucca e ceci
Vellutata di zucca e ceci
Introduzione
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Ingredienti
- VELLUTATA DI CECI E ZUCCA
Acqua calda500 ml
Ceci230 g
Aglio2 spicchi
Saleq.b.
- PER I CECI
Zucca400 g
Procedimento
STEP 1
Pulite la zucca e tagliatela a pezzettini.
STEP 2
In una pentola versare un giro di olio d’oliva e aggiungere 12 spicchi d’aglio
STEP 3
Non appena l’aglio comincia soffriggere aggiungere la zucca a pezzettini e rosolatela per 2 minuti.
STEP 4
Salate e aggiungete acqua calda fino a coprirla.
STEP 5
Non appena la zucca sarà’ cotta e morbida eliminate gli spicchi d’aglio e frullate con mixer.
STEP 6
Prendere i ceci e metterli in uno scolapasta e sciacquarli.
STEP 7
In una padella versate un giro di olio e aggiungete i ceci .
STEP 8
Saltate in padella per un paio di minuti e aggiungete mezza tazzina di acqua per non farli bruciare e aggiungere alla vellutata.
STEP 9
Versate la crema di zucca nel piatto e servire.
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