Vellutata di carote
Vellutata di carote
Introduzione
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Ingredienti
Fiocchi di latteq.b.
Sale e pepeq.b.
Succo di limoneq.b.
Brodo vegetaleq.b.
Prezzemoloq.b.
Semi mistiq.b.
Crostiniq.b.
Procedimento
STEP 1
Tritate finemente il prezzemolo.
STEP 2
Preparate il brodo vegetale o di dado.
STEP 3
Cuocete a vapore le carote e le patate.
STEP 4
Una volta cotte, con un frullatore ad immersione frullate le verdure aggiungendo olio d’oliva, succo di limone e brodo vegetale fino ad ottenere la consistenza desiderata.
STEP 5
Salate e pepate a piacere.
STEP 6
Versate la vellutata nei piatti fondi e completate con un filo d’olio extravergine d’oliva a crudo, il prezzemolo tritato, i semi misti ed i fiocchi di latte.
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Ciao, mi chiamo Laura. Sebbene oggi Londra sia la mia casa, le mie radici sono pugliesi. Mi sono innamorata della cucina da bambina, imparando prima da mia madre e dalle mie nonne per poi perfezionare la mia arte nei ristoranti di famiglia. Sono un'infermiera e capisco bene quanto una sana alimentazione possa migliorare la salute, per questo adoro cucinare piatti semplici e salutari.


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