Straccetti di pollo al curry, con riso
Straccetti di pollo al curry, con riso
Introduzione
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Ingredienti
Riso parboiled150 g
Petto di pollo2 fette
Farina85 g
Curry13 g
Dado vegetaleq.b.
Margarina vegetaleq.b.
Saleq.b.
Pepe neroq.b.
Procedimento
STEP 1
Inizialmente, preparare il brodo vegetale.
STEP 2
In una pentola, mettere un po’ d’ acqua, un dado vegetale e portare ad ebollizione.
STEP 3
Sciolto il dado, spegnere la fiamma.
STEP 4
Successivamente, in un’ altra pentola, versare un filo d’olio d’oliva e il riso.
STEP 5
Far tostare leggermente per 2 minuti, aggiungere qualche mestolo di brodo e lasciar cuocere a fiamma medio/bassa per circa 15 minuti, mescolando di tanto in tanto.
STEP 6
(Se si dovesse asciugare troppo, aggiungere un pochino di brodo ed ultimare la cottura; Il riso dovrà risultare cremoso e non brodoso)
STEP 7
Nel frattempo, preparare gli straccetti di pollo.
STEP 8
In una ciotola, versare la farina, il curry, un pizzico di sale, pepe nero e mescolare bene.
STEP 9
Poi, con delle forbici da cucina, tagliare le fettine di petto di pollo a straccetti e passarli nella farina (precedentemente preparata).
STEP 10
Infine, in una padella, far sciogliere un po’ di margarina, adagiare gli straccetti di pollo e lasciar rosolare, in entrambi i lati, per circa 5/10 minuti a fiamma bassa.
STEP 11
Aggiungere poi, 3 mestoli di brodo e continuare la cottura a fiamma medio/bassa per circa 10/15 minuti finché non si sarà rassodato il sughetto.
STEP 12
Impiattare come più preferite.
STEP 13
Riso con a fianco gli straccetti di pollo al curry oppure, riso centrale con sopra gli straccetti di pollo al curry.
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