Spaghetti integrali Garofalo con tonno, rucola e pomodorini al profumo di limone
Spaghetti integrali Garofalo con tonno, rucola e pomodorini al profumo di limone
Introduzione
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Ingredienti
d’aglio½ spicchio
cipolla rossa15 g
olio oliva20 g
gr tonno in sgocciolato75
condimolio al gusto limone8 g
rucola frescaq.b.
pomodoriniq.b.
sale1 pizzico
condimolio al limone1 cucchiaino
acquaq.b.
sale grossoq.b.
spaghetti integrali garofalo160 g
Procedimento
STEP 1
Tritare la cipolla, metterla in un tegame con lo spicchio d’aglio e l’olio d’oliva, e lasciar insaporire per pochi minuti
STEP 2
Aggiungere il tonno, 8gr di condimolio al gusto limone, regolare di sale e cuocere 8 minuti
STEP 3
In una terrina mettere ad insaporire i pomodorini lavati e tagliati e la rucola spezzettata con un pizzico di sale e ti n cucchiaino di condimolio al limone
STEP 4
In una pentola capiente portare a bollore l’acqua, salarla, buttare gli spaghetti e cuocerli per il tempo indicato sulle confezione
STEP 5
Scolare la pasta lasciando un cucchiaio di acqua di cottura
STEP 6
Togliere lo spicchio d’aglio, e versare gli spaghetti nella pentola con il tonno
STEP 7
Amalgamare il tutto utilizzando l’acqua di cottura.
STEP 8
Aggiungere i pomodorini, mescolare e servire
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