Ricetta RISOTTO AGLI ASPARAGI PROFUMATO AL LIMONE 🍋 di chiara_healthytales

RISOTTO AGLI ASPARAGI PROFUMATO AL LIMONE 🍋

RISOTTO AGLI ASPARAGI PROFUMATO AL LIMONE 🍋

Tempo totale
1 ora
Difficoltà
Facile

Introduzione

👉🏻ricetta vegan🌿
La mia versione di risotto agli asparagi cremosissimo e profumato… di primavera🥰🌺

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Ingredienti

  • riso integrale carnaroli500 g

  • scalogno ( o mezza cipolla)1

  • olio EVO30 g

  • prezzemolo tritato1 mazzetto

  • vino bianco50 g

  • e 300 gr di brodo salato1 lt

  • panna di soia molto fredda80 g

  • Buccia grattugiata di limone ( per decorare)q.b.

Procedimento

STEP 1

taglia le punte degli asparagi e tienile da parte

STEP 2

frulla lo scalogno con la parte morbida del gambo degli asparagi pelati con un pelapatate (con il bimby 10 sec vel 4)

STEP 3

Aggiungi l’olio evo e fai un leggero soffritto ( se usi bimby 3 min, 100 gradi, vel soft)

STEP 4

Aggiungi il riso e tosta 3 minuti ( bimby 100 gradi vel 1)

STEP 5

sfuma con il vino

STEP 6

Aggiungi le punte degli asparagi, il brodo ( non tutto) e cuoci il tempo di cottura del riso , gli ultimi 10 minuti aggiungi il latte

STEP 7

Manteca con la panna di soia molto fredda ( io la tengo in freezer gli ultimi 10 minuti) , aggiungi il prezzemolo tritato e impiatta decorando con la buccia grattugiata di 🍋 limone.

Lo chef consiglia:
Il riso integrale biologico che ho usato cuoce 40 minuti e per questo assorbe molto brodo, per cotture più brevi sara’ necessario ridurre il brodo.
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chiara_healthytales
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