RIGATONI AGLI ASPARAGI PROFUMATI AL 🍋
RIGATONI AGLI ASPARAGI PROFUMATI AL 🍋
Introduzione
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Ingredienti
Procedimento
STEP 1
- togli dagli asparagi la parte più esterna e dura e frullala benissimo con 30 ml di olio evo , la panna di soia e 40 gr di acqua
STEP 2
- Frulla grossolanamente la parte morbida del gambo degli asparagi ( lasciando intere le punte)con la cipolla ( con il bimby vel. 4, 30 sec)
STEP 3
- Trasferisci in una padella sia i gambi frullati grossolanamente, sia la crema ottenuta dalle bucce ( che da’ molto sapore 😉) sia le punte e cuoci con un po’ d’olio, mezzo bicchiere d’acqua e il dado
STEP 4
- Cuoci la pasta molto al dente e tuffala nella padella mantecandola qualche minuto.
STEP 5
- Impiatta decorando con la buccia grattugiata di limone 🍋 e aggiungi ancora un filo d’olio.😋
Lo chef consiglia:
Le bucce degli asparagi conferiscono molto sapore ed è un vero peccato buttarle, frullatele così per le vostre ricette, vedrete che gusto 😋
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Sono Chiara e amo propinarvi strategie di felicità a tavola che uniscano gusto e salute😉. Seguimi anche su Instagram, troverai tutti i video delle ricette 🥰! 👉🏻ig : chiara_healthytales


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