Panini ai 7 cereali e semi di zucca
Panini ai 7 cereali e semi di zucca
Introduzione
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Panini di zucca 🎃
Ingredienti
acqua (fredda)300 ml
farina ai 7 cereali250 g
semi di zucca decorticati3 cucchiai
farina Manitoba250 g
lievito di birra secco)7 g
malto d’orzo1 cucchiaino
Sale1 cucchiaino
Procedimento
STEP 1
Mettete le farine e il lievito di birra nella planetaria con il gancio e azionatela alla velocità minima.
STEP 2
Aggiungete l’acqua un po’ alla volta, il malto d’orzo e aumentate la velocità al massimo.
STEP 3
Quando l’impasto sarà ben incordato, aggiungere il sale e successivamente i semi di zucca decorticati e fate andare il gancio per un alteo minuto.
STEP 4
Trasferite l’impasto sul piano di lavoro, fate le pieghe, pirlate, mettetelo in una ciotola coperta con della pellicola e fate lievitare nel forno spento per 4 ore (raddoppierà il suo volume).
STEP 5
Ritrasferite sul piano di lavoro, fate delle porzioni da 140 o 150 g, fate le pieghe e pirlate ognuna, mettetele distanziate su una teglia con della carta forno e fate lievitare nel forno spento altri 30 minuti o 1 ora.
STEP 6
Cuocete in forno statico preriscaldato a 180° per 15 minuti.
Lo chef consiglia:
Per lavorare l’impasto, ungetevi leggermente le mani con dell’olio extravergine d’oliva
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