Lasagne al forno al ragù di pollo e besciamella senza lattosio
Lasagne al forno al ragù di pollo e besciamella senza lattosio
Introduzione
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Ingredienti
lasagne fresche250 g
petto di pollo magro450 g
passata di pomodoro500 g
carota1
costa di sedano1
latte senza lattosio450 ml
farina di riso100 g
olio EVO1 vasetto
sale pepe e noce moscataq.b.
parmigiano grattugiato100 g
Procedimento
STEP 1
Per preparare il ragù tritiamo 100 g di petto di tacchino e diamo una veloce cottura in padella antiaderente con un pizzico di sale. In un pentolino cuociamo la carota, il sedano e la cipolla tritati per qualche minuto con un dito d' acqua, Poi aggiungiamo il pomodoro e la carne e lasciamo a fiamma bassa per più tempo possibile, io lo tengo per almeno un' ora e mezza aggiungendo man mano dell' acqua quando il sugo si ritira troppo.
STEP 2
Per preparare la besciamella amalgamiamo la farina aggiungendo il latte senza lattosio man mano, poi mettiamo su fuoco a fiamma bassa aggiungendo il cucchiaino d' olio, un pizzico di sale e uno di noce moscata e cuociamo fino a che il composto non assume la consistenza desiderata.
STEP 3
Componiamo gli strati della lasagna alternando la sfoglia con il ragù, la besciamella (avendo cura di insaporire ogni strato con sale e pepe). Una volta assemblato il tutto spolveriamo la superficie con il parmigiano grattugiato
STEP 4
Cuociamo in forno ventilato a 200° per 40 minuti, poi lasciare addensare in forno spento per una decina di minuti.
Lo chef consiglia:
Parmigiano grattugiato in superficie, per una maggiore croccantezza!
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