Insalata di quinoa con feta
Insalata di quinoa con feta
Introduzione
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Ingredienti
Procedimento
STEP 1
Preparazione della quinoa: Sciacqua la quinoa sotto acqua corrente per rimuovere eventuali residui, che possono dare un sapore amaro.
STEP 2
Porta a ebollizione circa 200 ml di acqua in una pentola.
STEP 3
Aggiungi un pizzico di sale e la quinoa.
STEP 4
Riduci il fuoco e lascia cuocere a fuoco lento per circa 15 minuti, o finché tutta l'acqua è assorbita e i chicchi di quinoa risulteranno teneri.
STEP 5
Una volta cotta, sgrana la quinoa con una forchetta e lasciala raffreddare.
STEP 6
Preparazione degli altri ingredienti: Nel frattempo, lava e taglia i pomodori a cubetti o a spicchi, a seconda delle tue preferenze.
STEP 7
Taglia la feta a cubetti.
STEP 8
Assemblaggio dell'insalata: In una grande ciotola, unisci la quinoa raffreddata, i pomodori e la feta.
STEP 9
Aggiungi un filo di olio extravergine di oliva, sale e pepe a piacere.
STEP 10
Mescola delicatamente per combinare tutti gli ingredienti.
STEP 11
Se desideri, aggiungi erbe aromatiche tritate come basilico, prezzemolo o menta per un tocco di freschezza.
STEP 12
L'insalata di quinoa con feta è pronta per essere servita.
STEP 13
Puoi gustarla subito oppure lasciarla riposare in frigorifero per circa 30 minuti per permettere ai sapori di amalgamarsi meglio.
STEP 14
Buon appetito!
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