Ricetta Healthy riso integrale 🍚 al forno con prosciutto cotto 🍖 e formaggio filante 🧀 di valentina63

Healthy riso integrale 🍚 al forno con prosciutto cotto 🍖 e formaggio filante 🧀

Healthy riso integrale 🍚 al forno con prosciutto cotto 🍖 e formaggio filante 🧀

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Introduzione

Del comfort food è esattamente ciò di cui abbiamo bisogno in questi giorni di pioggia torrenziale. Oggi vi propongo una rivisitazione ldel classico riso al latte; più leggera, certo, ma ugualmente golosa!

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Procedimento

STEP 1

Per prima cosa, ponete il riso integrale in una bacinella e copritelo completamente con acqua per lavarlo dell’amido. Quindi lasciatelo riposare 10 minuti

STEP 2

Nel frattempo tagliate il formaggio a pasta filata a cubetti e tenetelo da parte

STEP 3

Quindi ungete con olio evo una teglia 20x30 e versate metà del riso sul fondo pressandolo bene con le mani

STEP 4

Cospargete la base di riso con una presa di sale ed un filo d’olio ed aggiungetevi il parmigiano in abbondante quantità

STEP 5

Quindi versatevi sopra il prosciutto cotto a dadini ed il formaggio a cubetti. Preriscaldate il forno in modalità ventilata a 180 gradi

STEP 6

Coprite il tutto con la metà restante del riso e pressatelo bene con le mani

STEP 7

Aggiungete un filo d’olio e tanto parmigiano, a coprire completamente la superficie del riso al forno

STEP 8

Con l’aiuto di un dosatore, versate 300 ml di acqua calda in un angolo della teglia ed infornate. Cuocete per 30 minuti

STEP 9

Trascorso il tempo necessario, aggiungete i 300 ml di acqua calda sempre in un angolo della teglia, riponete in forno e cuocete per altri 30 minuti

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Domande e recensioni

valentina63
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Lunatica e amante di tutto ciò che contenga zucchero, sogno di notte dolci che elaboro di giorno. Tengo sempre in freezer una fetta di torta, non è mai troppa.

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