Gnocchi di patate dolci š ai gamberi š¤ e zucchine
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Ingredienti
- PER GLI GNOCCHI
Noce moscataq.b.
Batate800Ā g
- PER IL CONDIMENTO
Zafferano2Ā bustine
Datteri2Ā manciate
Timoq.b.
Prezzemoloq.b.
Basilicoq.b.
Salviaq.b.
Olio evoq.b.
Zucchine a rondelle1Ā kg
Procedimento
STEP 1
cuocere in forno a 200 gradi le patate dolci per circa unāora ( prima bucherellare la buccia con la forchetta)
STEP 2
- passarle con lo schiacciapatate e aggiungere la farina precedentemente setacciata con il sale e la noce moscata
STEP 3
- lasciare riposare circa 20 minuti in frigo
STEP 4
- preparare il trito di erbette
STEP 5
- saltare in padella le zucchine a rondelle con un aglio intero schiacciato, olio evo e sale a piacere
STEP 6
- riprendere lāimpasto degli gnocchi, formare dei serpentelli, passarli nellāapposito strumento per fare gli gnocchi o utilizzare i rebbi di una forchetta e tagliarli a tocchetti
STEP 7
- cuocere gli gnocchi in acqua bollente salata, prenderli non appena vengono a galla e metterli nella padella con le zucchine, aggiungere i datterini , lo zafferano ( con un poā di acqua di cottura degli gnocchi), olio, peperoncino e il trito di erbe
STEP 8
mantecare qualche minuto e impiattare , spolverare con un pochino di buccia di limone š sopra e buon appetito!
Lo chef consiglia:
Sono morbidi e deliziosi pur avendo un impasto senza uova.. e le patate dolci hanno un indice glicemico inferiore alle patate š
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Sono Chiara e amo propinarvi strategie di felicitĆ a tavola che uniscano gusto e saluteš. Seguimi anche su Instagram, troverai tutti i video delle ricette š„°! šš»ig : chiara_healthytales


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