Gnocchi di Carote con Tonno Fresco e Pistacchi
Gnocchi di Carote con Tonno Fresco e Pistacchi
Introduzione
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Ingredienti
carote (polpa)200 g
farina integrale65 g
semola di grano duro rimacinata (io integrale)70 g
trancio di tonno fresco125 g
saleq.b.
zenzeroq.b.
erba cipollinaq.b.
peperoncinoq.b.
semi di sesamoq.b.
salsa di soiaq.b.
Procedimento
STEP 1
Tagliate le carote a rondelle e cuocetele a vapore
STEP 2
Tritatele nel mixer
STEP 3
Alla polpa ottenuta aggiungete il sale, la farina e la semola. (Potete usare anche solo farina integrale ma io l'avevo finita)
STEP 4
Formate un panetto e lasciatelo riposare 10 minuti poi fate gli gnocchi e lasciateli asciugare almeno mezz'ora
STEP 5
Tagliate il trancio di tonno a pezzi
STEP 6
Condite con le spezie, i semi e la salsa di soia
STEP 7
Lasciate marinare mezz'ora
STEP 8
Cuocete gli gnocchi
STEP 9
Scolateli in una pentola e mantecateli con pochissima acqua di cottura e la salsa di soia
STEP 10
Condite con il tonno e i pistacchi tritati al coltello
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