Cotoletta di melanzana vegana
Cotoletta di melanzana vegana
Introduzione
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Ingredienti
Melanzane ovali2
Farina di ceci130 g
Acqua200 ml
Pangrattatoq.b.
Saleq.b.
Pepeq.b.
Olio evoq.b.
Procedimento
STEP 1
Laviamo accuratamente le melanzane e le asciughiamo bene.
STEP 2
Con una forchetta, bucherelliamo la superficie delle melanzane intere.
STEP 3
Questo passaggio aiuterà a farle cuocere meglio e a eliminare l'amaro in eccesso.
STEP 4
Adagiamo le melanzane intere nel cestello della friggitrice ad aria.
STEP 5
Facciamo cuocere a 180°C per circa 30-35 minuti, o fino a quando non saranno morbide.
STEP 6
Il tempo può variare a seconda della dimensione delle melanzane e del modello della tua friggitrice ad aria.
STEP 7
A metà cottura, le giriamo, una volta cotte, le lasciamo raffreddare leggermente.
STEP 8
Passiamo le melanzane schiacciate prima nella pastella di farina di ceci, assicurandoci che siano ben ricoperte.
STEP 9
Poi, le impaniamo abbondantemente nel pangrattato, pressando bene per farlo aderire su tutta la superficie.
STEP 10
Preriscaldiamo la friggitrice ad aria a 180°C per circa 5 minuti.
STEP 11
Spruzziamo un po' di olio extravergine d'oliva sulle cotolette impanate sotto e sopra.
STEP 12
Disponiamo nel cestello della friggitrice in un unico strato, senza sovrapporle.
STEP 13
Cuociamo a 200°C per circa 20 minuti, girandole a metà cottura, devono risultare croccanti e dorate.
STEP 14
Sforniamo le cotolette di melanzane e le serviamo immediatamente, ancora calde.
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