Tiziana Barducco

Buonissime e soffici ma soprattutto leggere perché cotte al forno e non contengono nè olio, nè burro. Ideali anche per chi è intollerante al glutine.

Pollo fritto super croccante!

Filetto di vitello con riduzione al marsala

Gnocchi zucchini vongole e gamberoni

Seppie piccole con sugo

Bambù grigliato

Medaglioni di melenzane alla carbonara

Frittelle di zucchine al forno

Tiziana Bianco

Li avete mai provati i funghi Portobello? Sono funghi molto carnosi e con un gusto più intenso, si prestano per numerose ricette e questa è una tra le mie preferite .  È gustosissimo molto semplice e veloce da preparare. Ho arricchito con dei porri a pezzetti, dei pomodori origano e peperoncino. Provali e fammi sapere

Parmigiana "pacca a pacca"

Baccalà ultralight

Focaccia

INVOLTINI DI LONZA AI FUNGHI

PIZZA IN TEGLIA SALAME E FUNGHI

Straccetti di pollo speziati

Funghi Portobello, uova con pomodorini e porri

Titty

Fusi di pollo cremosi ai funghi

Rollè di vitello in salsa di funghi porcini

Tacos di melanzane

Coniglio al forno

Polpette di Pollo e Patate Dolci

Pollo con mele e mandorle

”Frittata con Cavolo Viola”
versione stregattami 👩🏻‍🍳

Corny

Tonno Scottato, Avocado al Lime, Sesamo e Soia Agrumata

Rosa, Mare e Limone

Pomodori ripieni

Salmone al cartoccio con ananas, coriandolo e salsa hoisin.

Totani ripieni

Spezzatino di pollo

Frittelle di zucchine e carote

helta

Scaloppine di tacchino al limone e broccoli

Scaloppine di orata al vino bianco e fagiolini

Salmone in padella con salsa alle olive e pomodorini

Salmone in crosta di patate

Salmone con piselli e carote

Salmone affumicato con spinaci ripassati

Frittata di fagiolini

Elvira

Buon Mercoledì,

Oggi ho fatto dei cosciotti di pollo con i funghi.

Il pollo è venuto morbido e succoso.

Provate a farlo

Cotolette di peperoni

Bocconcini di pollo fit 

Frittata al forno con spinaci

Crunchy mozzarella 😍 

Pollo alla Cacciatora 

Pulled pork a bassa temperatura 

Fusi di pollo con funghi

Buon Sabato,

Oggi vi auguro un buon sabato.

Oggi ho fatto la frittata con gli asparagi che troviamo al superamento freschi ed hanno tantissime proprietà prevengono il diabete di tipo 2: grazie ad alcuni principi attivi e all’alto tasso di sali minerali, in particolare del cromo, che permette di migliorare la capacità dell’insulina di trasportare il glucosio dal flusso sanguigno verso le cellule del nostro organismo.

Rotolone di Zucchine Senza Glutine

Tagliata di pollo su crena di piselli e gorgonzola

Arista di maiale con salsa al corniolo

Tonno scottato,lollo,glassa di aceto balsamico,pomodorini confit e cipolla marinata!

Bocconcini d'autunno ripieni di Edelblu Cubes Bergader

Filetto di Manzo al Pepe Rosa e Sale Maldon

Frittata di Asparagi

Lele

Ingredienti semplici per un piatto gustosissimo che unisce la croccantezza della cipolla e le zucchine dorate alla morbidezza data dalle uova con il latte ed il pan grattato. L'estetica in questo caso lascia il posto al gusto!😉

Involtini di pesce bandiera

Polpettine ikea 🐄🇸🇪

Pollo alla mediterranea 😋

Involtini di pollo

Filetto di branzino gratinato con maionese al tabasco e ai finocchi.

Tatin di Pomodorini e Burrata

Frittatina dorata alle zucchine e cipolla

Arista Ripiena

Sformato di zucca

Pearl barley porridge alla pomodoro con parmesan

Cutlets alla Donbass style

Vitello tonnato.

Costine con patate al forno a cottura lenta

Frittata con patate e cipolla

Una frittata al forno soffice e saporita, arricchita con zucchine, carote, cipolla e prosciutto cotto. Facile da preparare, è perfetta per una cena leggera, un antipasto sfizioso o un pranzo fuori casa. Ottima sia calda che fredda.

Tofu alla Griglia con Verdure e Pane Croccante

Tofu con Fagiolini e Pomodori e Pane Croccante

Farro con Tofu e Broccoli

Pasta Integrale con Seitan, Spinaci e Funghi

Farro con Tofu, Melanzane e Pomodorini

Couscous, Tofu e Zucchine

Frittata al forno con zucchine, carote, cipolla e prosciutto cotto

Francesca

Quando si è a "dieta" è sempre un dilemma ... Cosa mangiooo?? Beh, ecco! Un piatto bilanciato e soprattutto gustoso.

Uova strapazzate con peperoni e cipolla

Uova strapazzate con funghi misti e crostini

Uova strapazzate con asparagi saltati in padella

Uova strapazzate con asparagi e funghi e pane croccante

Uova sode con zucchine e pane tostato

Uova sode con spinaci e pane tostato

Frittata di bietoline e cipollina fresca

Dolci che Passione Gluten Free

La frittata di peperoni al forno è un piatto semplice e profumato, perfetto per ogni occasione. I peperoni, cotti lentamente con olio extravergine d’oliva e aglio, sprigionano tutto il loro sapore e si uniscono alle uova sbattute con sale e formaggio grattugiato. La cottura al forno rende la frittata più leggera ma sempre gustosa. Ideale per una cena veloce o un pranzo al sacco, naturalmente senza glutine e senza lattosio.

Ricette Secondi piatti - 374

le migliori ricette di Secondi (374)🍳