Elvira

Buon Martedì ,

Oggi cavolfiore gratinato per cambiare ho fatto il cavolfiore gratinato al forno.

Provate a farlo

Sua Maestà l'Arancin@

Pizza di Natale

Pizza ripiena al capocollo e carciofini

Hummus di broccoli e nocciole

Pane con farina tipo 2

Involtini di verza vegetariani

Cavolfiore al forno

A tavola con gusto...😋

Queste cipolline sono tipiche della rosticceria siciliana, sono una bomba di gusto, dovete provarle per capire, allora cosa aspettate provatele con questa ricetta super facile e deliziosa, per portare in tavola tutto il sapore della sicilia.

Cipolline siciliane

Titty

parmigiana di melanzane in padella  per 2 persone

Scarola e fagioli

Bagels

Pizza ad alta idratazione

Focaccia barese

Pelati

“Cheeseburger Soup" ossia “Zuppa di Cheeseburger” versione stregattami 👩🏻‍🍳

Piadine Integrali

Donuts salati

Cestino di frutta🍎🍒🍓🍇🍉🥭🍏

Quiche golosa

Poke con salmone affumicato

Riso patate cozze

Cena perfetta Polposa

Katsudon ricetta giapponese

Tortano Napoletano senza strutto

Panzerotti pugliesi

Barchette di Melanzane al Forno

Pancakes salati alla curcuma

Involtini di verza

Cavolo riccio, pinoli, fragole, uovo

Buon Martedì,

Oggi cicoria che è molto amata ma ha tantissime proprietà.

È ricca di antiossidanti e carica di effetti antinfiammatori e detox. La radice della cicoria contiene inulina, un probiotico capace di stimolare la crescita dei “batteri buoni” che tengono in salute e in equilibrio la flora intestinale.

Parmigiana di melanzane 🍆 con ricotta 🍲

MOUSSAKÀ

Bastoncini di pasta fillo

Pasta al forno alla Parmigiana 🤩🔥

Melanzane fritte marinate

Ciambelline di frittata con verdure

Cicoria

Buon Giovedì

Oggi cavolfiore in bianco solo che l’ho fatto gratinato al forno .

Il cavolfiore ha tantissime proprietà Straordinario alleato della linea, il cavolfiore è costituito per la maggior parte da acqua e, con 25 calorie ogni 100 grammi e pochissimi grassi, è un alimento che non può mancare nelle diete ipocaloriche. Ha un elevato potere saziante e le fibre aiutano anche a mettere in moto il metabolismo.

Merluzzo viola, patate e zucca

Arancin* dalla Sicilia 🇮🇹

Rosticceria palermitana, ovviamente dalla Sicilia 🇮🇹

Polpette con Patate fritte

FUSI DI POLLO ALLA CACCIATORA CON POLENTA

CONIGLIO AL FORNO CON VERZA E POLENTA

Cavolfiore

ViaggiandoMangiando

Cocotte con uovo, tacchino, erbette e patate

Seppie piselli e patate al sugo

Pizza zucchine, pancetta e mozzarella senza lattosio

Pizza stella

Pizza con lievitazione di 15 h.

French toast

Il salatino gigante

Cocotte uovo, patate, tacchino e erbette

helta

Curry di lenticchie al latte di cocco

Primo sale al sugo con olive e capperi

Pomodori ripieni di riso.

Frisella Mediterranea

🌾𝘗𝘢𝘯𝘦 𝘦 𝘱𝘰𝘮𝘰𝘥𝘰𝘳𝘰🍅

Tortillas

Carote al pesto su hummus di ceci

Il PANRICOTTO

Patate e peperoni

Todu strapazzato con avocado

Pasta e fagioli a modo mio.

Zuppa per fuori sede

Insalata di mango, avocado e gamberetti

Cuoco_misterioso

E chi l'ha detto che si deve fare solo a Pasqua è buono e quando una cosa è buona te la fai quando ti va questa è la mia versione...per chi non sapesse di cosa si tratta è un impasto di pane con salumi e formaggi

Ricette Piatti unici - 281

le migliori ricette di Piatto unico (281)🍳

Carote al pesto su hummus di ceci

Carote al pesto su hummus di ceci

Carote al pesto su hummus di ceci

casatiello stracciato

Cavolfiore

Cavolfiore al forno

Cavolo riccio, pinoli, fragole, uovo

Cena perfetta Polposa

“Cheeseburger Soup" ossia “Zuppa di Cheeseburger” versione stregattami 👩🏻‍🍳

Cicoria

Cipolline siciliane

Cocotte uovo, patate, tacchino e erbette