Cristinaeffe_

Stanchi delle soliti piatti light tristi? Prova  questa ricetta!

Polpo con patate

Pizza Montanara

Pasta sfoglia farcita

Panzanella mediterranea

Pane Integrale alle noci

Parmigiana FIT

verdure grigliate con riso basmati allo zafferano e salsina al Prezzemolo

Vinci un grembiule di Al.ta Cucina a tema San Valentino.

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Menù di San Valentino

Elvira

Buon Lunedì,

Oggi nella mia dieta è compresa la vellutata di zucca e patate molto buona e saporita.

Se volete potete aggiungere dell’anice stellato alla Vellutata risulterà molto più saporita e aggiungete dei crostini di pane sopra.

Buon Lunedì

Vellutata di zucca e patate

Insalata di patate

Schiacciata con pomodori

Baguette semi integrali

Panini al curry

Panini con formaggio e mortadella

Pizza in teglia in giornata

Vellutata di zucca e patate

Gianna Taloni

Un appagante comfort food per serate ancora fredde. Una zuppa calda ed avvolgente fatta con tre ingredienti della tradizione italiana

Cheesy Potato Bread 🥔🧀

Pane tostato con Formaggio spalmabile, albicocche e pistacchio

Gua bao 🥢

Tacchino al curry con riso basmati aromatizzato.

Frittata spaghetti al  pesto

Fesa di tacchino e pomodorini secchi

Zuppa di cavolo nero, ceci e baccalà

Monica Pusineri

Melanzane ripiene senza carne

Melanzane ventaglio

Scaccia alle melanzane

FRITTATA DI SPAGHETTI DELLA NONNA

Aceto di Sambuco

Polpette di ceci e peperoni su crema di piselli

Wrap con hummus, zucchine grigliate e verdure fresche

Giorgia

Una zuppa semplice a base di ceci, verdure e aromi, con una consistenza densa e saporita. Facile da preparare, è perfetta per scaldarsi nelle giornate fredde.

Zuppa di Ceci Cremosa

Cucina D'argento

Orzo con ceci e zucchine

Couscous con ceci e spinaci

Quinoa con ceci e zucca

Farro con ceci e cavolo nero

Quinoa con lenticchie e zucchine

Couscous con lenticchie e spinaci

Vellutata zucchine e patate

Paola Catalano

La Delica, quella detta anche veneta o mantovana, è la più compatta e meno filosa, quindi la più adatta ad ottenere creme e mousse di particolare consistenza ed eleganza.

Di questa zucca non si consuma solo la polpa ma anche la buccia, i semi, i fiori, le foglie e perfino le infiorescenze. Grazie al suo gusto delicato, la zucca Delica si presta bene a diverse preparazioni, sia dolci sia salate.

Passione Pici

Patate vegane con pomodorini e avocado

Crostata salata furba

Tigelle

Pizza di mozzarella

Bruschette pomodorini e feta 

Vellutata di zucca con semi misti

laura

Il cibo dei centenari. Buonissima e salutare

Tonno e cipolle

Panino  con hamburger di merluzzo

Focaccine di patate ripiene

Sofficini fatti in casa

Farinata di ceci/cecina

Bruschette di pane e pomodori

Vellutata di patate dolci viola

LASAGNA FREDDA

Panzerotti pugliesi

MONTANARE

Biscotti al latticello (buttermilk biscuit)

Riso nerone con gamberetti zucchine e limone

Pomodori e mozzarella

Zuppa di cereali, lenticchie e cavolfiori

Simona Damiani

Tagliate a listarelle peperoni zucchine carote e Porro. Scaldate la padella con lo scalogno e aggiungete tutte le verdure coprendo con un coperchio. Una volta rosolate aggiungete lo zucchero q. B. Una volta sciolto sfumate con aceto di mele e soia cuocere per circa 7/8 minuti e spegnere ( super croccanti). Cuocere il riso basmati in un pentolino con acqua non salata scolare bene e aggiungere un goccio di aceto di riso... ( l aceto di riso è sapido per quello non aggiungo il sale Nell acqua)

Crispy mc bacon a modo nostro

Ramen

Insalata di lenticchie autunnale

Vellutata di pisellini con topinambur e nocciole tostate

Focaccine di pizza

Verdure in agrodolce e riso basmati

Bagel ripieno

Zuppa di cannellini con porcini e salsiccia

Zuppa di piselli secchi e cicoria

"parmigiana" fredda veloce

Torta rustica di melanzane

Zuppetta arrostita

Vellutata Estiva

Buon Pomeriggio a tutte,

Oggi vi dedico questa frase che va a tutte le persone che non si fanno vedere e sentire e quando il momento del bisogno ti usano.

Allora buon pomeriggio a le persone che ci cercano e ci vogliono bene.

Ricetta

Questa ricetta che vi propongo è una velluttata di zucca e ceci che con questo caldo è qualcosa di leggero e si aggiunge un cucchiaio di soia e curry per insaporire la crema.

Ricette Piatti unici - 247

le migliori ricette di Piatto unico (247)🍳