Ricetta Vermicelli di riso con pollo e verdure di marchichef

Vermicelli di riso con pollo e verdure

Vermicelli di riso con pollo e verdure

Tempo totale
35 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Oggi propongo un po di cucina cinese, I noodles sono uno degli alimenti principali della cucina orientale: chiamati anche vermicelli o spaghetti, possono essere di soia, di riso o di tante altre tipologie. La ricetta cinese degli spaghetti di riso con carne e verdure è tipica di molte regioni, in ognuna delle quali viene preparata con tempi, modalità e ingredienti diversi. Oggi la propongo con pollo e verdure tutto gluten free.

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Per realizzare gli spaghetti di riso con carne e verdure, per prima cosa mettete a bollire una pentola di acqua con un pizzico di sale. Vi servira una volta in ebolizione, per immergere gli spaghetti di riso.

Immagine del passaggio 1 della ricetta Vermicelli di riso con pollo e verdure

STEP 2

Nel frattempo preparate il resto degli ingredienti: tagliate le zucchine e le carote a listarelle o cubetti.

Immagine del passaggio 2 della ricetta Vermicelli di riso con pollo e verdure

STEP 3

Tagliate a listarelle anche la cipolla e il petto di pollo.

Immagine del passaggio 3 della ricetta Vermicelli di riso con pollo e verdure

STEP 4

Poi scaldate 6 cucchiai di olio di semi in un wok a fuoco alto, poi aggiungete la cipolla.

Immagine del passaggio 4 della ricetta Vermicelli di riso con pollo e verdure

STEP 5

Unite anche il pollo e rosolate per 30 secondi. Spostate la carne e le cipolle su un lato e versate le uova sbattute. Continuate a mescolare per 30 secondi, saltando il tutto.

Immagine del passaggio 5 della ricetta Vermicelli di riso con pollo e verdure

STEP 6

Unite le carote e le zucchine e cuocete per un minuto e mezzo.

Immagine del passaggio 6 della ricetta Vermicelli di riso con pollo e verdure

STEP 7

A questo punto scolate gli spaghetti di riso e trasferiteli nel wok.

Immagine del passaggio 7 della ricetta Vermicelli di riso con pollo e verdure

STEP 8

Condite con sale, pepe e aggiungere anche la salsa di soia a questo punto: l'importante è farlo in cottura e non a piatto finito.

Immagine del passaggio 8 della ricetta Vermicelli di riso con pollo e verdure

STEP 9

Continuate a saltare il tutto per circa 5 minuti finché gli spaghetti risulteranno morbidi e non più pallidi .

Immagine del passaggio 9 della ricetta Vermicelli di riso con pollo e verdure

STEP 10

Infine aggiungete un cucchiaio di olio di semi a fuoco spento, renderà gli spaghetti lucidi e brillanti.

Immagine del passaggio 10 della ricetta Vermicelli di riso con pollo e verdure

STEP 11

Mescolate bene e servite subito i vostri spaghetti di riso con carne e verdure!

Immagine del passaggio 11 della ricetta Vermicelli di riso con pollo e verdure

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Domande e recensioni

marchichef
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Mi presento, pur essendo un imprenditore e professionista in altri settori, mi diletto ormai da anni a cucinare, studiare, provare e creare ricette tradizionali ma Gluten Free! Ecco in futuro l'idea di creare un Brand Gluten Free!

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