Ricetta Tagliatelle con farina di lenticchie e verdure di scolalapastacucinaitaliana

Tagliatelle con farina di lenticchie e verdure

Tagliatelle con farina di lenticchie e verdure

Introduzione

Nel tentativo di sostituire la farina di grano con altre farine proteiche ho provato un po' di mix fino ad arrivare a questa versione con 30% farina di lenticchie, 70% farina di grano. Con una percentuale più sbilanciata verso la farina proteica, l'impasto non si amalgama. Ho scelto un condimento con verdure, per restare leggeri (ogni tanto ci vuole)

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Procedimento

STEP 1

Preparo la fontana di farine, unisco le uova e impasto energicamente per 10 minuti circa. Lascio riposare l'impasto per circa 15 minuti e, con l'aiuto della macchina stendipasta, preparo le fettuccine

STEP 2

Nel frattempo metto l'olio in un tegame, aggiungo il porro tagliato a lamelle, i gambi di carciofo tagliato a rondelle, le carote tagliate a rondelle e lascio cuocere per un quarto d'ora a fuoco medio. Aggiungo una presa di sale e e continuo la cottura per altri 20 minuti.

STEP 3

Scolo la pasta e la ripasso nel tegame per un minuto. Spengo e aggiungo solo ora i filetti di pomodoro fresco precedentemente conditi a crudo con olio e sale e julienne di provola

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