Spaghettoni gluten free con Broccoli e Pomodorini
Spaghettoni gluten free con Broccoli e Pomodorini
Introduzione
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Ingredienti
Pasta gluten free400 g
Broccoli della puglia500 g
spicchi Aglio2
Pomodorini ciliegino250 g
Olio evoq.b.
Saleq.b.
Peperoncino fresco frescoq.b.
Pecorino romanoq.b.
Procedimento
STEP 1
Per prima cosa prepariamo gki ingredienti.
STEP 2
Lavare accuratamente i broccoli, privarli del gambo e delle costole più dure.
STEP 3
Metterli poi a sbollentare per una decina di minuti in acqua salata.
STEP 4
A questo punto scolarli dell’acqua, farli intiepidire.
STEP 5
Poi ripassarli in padella per un quarto d’ora con un filo d’olio, l’aglio tritato, il peperoncino fresco e aggiungendo un mestolo dell’acqua di cottura dei broccoli, in modo che rimangano morbidi, aggiungendo i pomodorini yagkiati a pezzetti.
STEP 6
Farli cuocere con coperchio a fuoco lento.
STEP 7
Nel frattempo lessare la pasta nell’acqua dove abbiamo scottato i broccoli, in modo prenda anche più sapore.
STEP 8
Condire la pasta col sugo di broccoli e risaltarla in padella per qualche minuto a fuoco vivace.
STEP 9
Poi a piacere per dare una spinta in più al piatto, servite aggiungendo del pecorino romano grattugiato.
Lo chef consiglia:
Potete preparare questo piatto con della pasta corta, tipo penne, paccheri....
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Mi presento, pur essendo un imprenditore e professionista in altri settori, mi diletto ormai da anni a cucinare, studiare, provare e creare ricette tradizionali ma Gluten Free! Ecco in futuro l'idea di creare un Brand Gluten Free!


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