SPAGHETTI ALLE ZUCCHINE E DATTERINI GIALLI ๐
SPAGHETTI ALLE ZUCCHINE E DATTERINI GIALLI ๐
Introduzione
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Ingredienti
Prezzemoloq.b.
datterini gialli300 g
Prezzemoloq.b.
olio EVOq.b.
Sale e pepe (o dado bio)q.b.
Basilicoq.b.
panna di soia freddissima ( gli ultimi 10 minuti tenetela in freezer )100 g
zucchine1 kg
Aglio1 spicchio
Procedimento
STEP 1
๐๐ปtaglia sottilissime le zucchine aiutandoti con una mandolina , soffriggio aglio e olio per 2/3 minuti , aggiungi le zucchine, il sale e cuoci per circa una ventina di minuti, alla fine aggiungi il prezzemolo tritato, il pepe e lascia riposare
STEP 2
๐๐ปcuoci la pasta molto al dente, tuffala sulle zucchine, completa la cottura ( lasciandola al dente) aggiungendo di tanto in tanto un poโ di acqua della pasta, spegni il fuoco, aggiungi la crema di soia freddissima, manteca con ancora un filo di acqua della pasta
STEP 3
๐๐ปimpiatta decorando con i pomodorini a pezzetti e olio evo frullato con il basilico.
STEP 4
Buon appetito ๐
Lo chef consiglia:
Questa pasta รจ ottima anche fredda preparata con pasta corta come ad esempio le farfalle๐
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Sono Chiara e amo propinarvi strategie di felicitร a tavola che uniscano gusto e salute๐. Seguimi anche su Instagram, troverai tutti i video delle ricette ๐ฅฐ! ๐๐ปig : chiara_healthytales
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