Ricetta Spaghetti con aglio nero e cardoncelli di ospitevegetariano

Spaghetti con aglio nero e cardoncelli

Spaghetti con aglio nero e cardoncelli

Tempo totale
30 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Essendo vegana cerco di creare dei piatti che mi ricordano quando ero onnivora.Questo piatto di spaghetti è spettacolare, provate e fatemi sapere😋

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

In una padella mettere uno spicchio di aglio nero con un gambo di prezzemolo e un filo di olio e appena sfrigola aggiungere i cardoncelli tagliati a rondelline (fatti marinare con un foglio di alga nori tritata e un po’di olio) fare cuocere per una decina di minuti, girandoli spesso, poi mettere fa parte e mella stessa pentola aggiungere i pomodori tagliati a metà e gli altri spicchi di aglio, mettere il coperchio e fare cuocere finche saranno appassiti, poi frullare il tutto lasciando qualche pomodorino

STEP 2

in padella mettere il sugo e gli spaghetti cotti al dente con un po’ di acqua di cottura e servire con una spolverata di prezzemolo e buon appetito

Lo chef consiglia:
Consiglio di far marinare i Cardoncelli almeno 10/15 minuti prima di cuocerli
ospitevegetariano

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ospitevegetariano
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Sono mamma di due figli, siciliana,di origini palermitane, ma vivo nella bellissima Agrigento.Ormai da otto anni,per scelta etica, ho modificato le mie abitudini alimentari, seguendo una dieta vegetariana/vegana.Mi piace cucinare e sperimentare nuovi accostamenti, anche insoliti ma fatti con amore.

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