Ricetta Sgombro su cime di rapa, cipolla caramellata e salsa alle fragole di Mamy.chef75

Sgombro su cime di rapa, cipolla caramellata e salsa alle fragole

Sgombro su cime di rapa, cipolla caramellata e salsa alle fragole

Tempo totale
15 minuti
DifficoltΓ 
Facile
ricetta di

Introduzione

Colori e sapori s'intrecciano in un'armonia perfetta πŸ˜πŸ˜‹πŸ˜‹

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Procedimento

STEP 1

Pulire li sgombro, ricavare due filetti e massaggiarli con olio e sale.

STEP 2

Scaldare una padella e saltare i filetti di sgombro per cinque minuti.

STEP 3

Spegnere il fuoco e mettere il coperchio.Pulire le cime di rapa e sbollentarle in acqua bollente salata.

STEP 4

Scolarle in acqua e ghiaccio.

STEP 5

Una parte condirla con olio e sale, le altre frullarle con olio, regolarle di sale e passarle al colino.

STEP 6

Impiattare adagiando i filetti di sgombro sulle cime di rapa e decorare con la cipolla caramellata e le salse.

Lo chef consiglia:
Lo sgombro Γ¨ un pesce azzurro dalle carni sode, sapore deciso e ricco di Omega 3
Mamy.chef75

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Domande e recensioni

Mamy.chef75
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La mia piΓΉ grande passione Γ¨ la cucina, trasmessa anni fa da mia nonna. I piatti tradizionali, con gli stessi ingredienti, mi piace rivisitarli a mio modo, inserendo eleganza e specialmente colori. Ogni volta che creo un piatto mi emoziono e vorrei tanto emozionare anche voi.

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