Schiacciata di zucchine
Schiacciata di zucchine
Introduzione
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Ingredienti
Farina di riso integrale @molinofilippini farina di riso integrale @molinofilippini80 g
Acquaq.b.
Origanoq.b.
Peperoncinoq.b.
Maggioranaq.b.
Saleq.b.
Procedimento
STEP 1
Taglia con la mandolina le zucchine, belle sottili.
STEP 2
In un tegame versa la farina di riso integrale, l'acqua e aggiungi le zucchine, valuta la consistenza e se neccessario aggiungi altra acqua.
STEP 3
Insaporisci con origano, peperoncino e maggiorana.
STEP 4
Aggiungi un cucchiaino di olio extravergine d'oliva e un pizzico di sale.
STEP 5
Versa in teglia ricoperta da carta forno e versa il composto, disponi in modo uniforme, versa un giro di olio extravergine d'oliva.
STEP 6
Cuoci in forno preriscaldato a 190° ventilato e cuoci circa 35 minuti o fino a doratura.
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Mi chiamo Tiziana, vivo a Milano ma le mie origini sono Sarde. Vi presento le mie ricette facili e veloci. Idee semplici e genuine per chi come me ha poco tempo ma non vuole rinunciare al gusto e allo stesso tempo ad una dieta equilibrata.
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