Ricetta Riso venere alle verdure e tonno di marchichef

Riso venere alle verdure e tonno

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Riso venere alle verdure e tonno

5.0
(1)
Tempo totale
40 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Un ottimo piatto che unisce verdure, pomodori e tonno. Ottimo piatto saporito.

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Cuocete il riso nero in abbondante acqua salata per il tempo indicato sulla confezione.

Immagine del passaggio 1 della ricetta Riso venere alle verdure e tonno

STEP 2

Prima cosa in una padella con olio aggiungete i piselli e fateli rosolare per qualche minuto.

Immagine del passaggio 2 della ricetta Riso venere alle verdure e tonno

STEP 3

Successivamente tagliate le cipolle a listelli e rosolatele in padella con i piselli.

Immagine del passaggio 3 della ricetta Riso venere alle verdure e tonno

STEP 4

Dopo cinque minuti aggiungete anche i pomodorini, continuando la cottura.

Immagine del passaggio 4 della ricetta Riso venere alle verdure e tonno

STEP 5

Successivamente inserite i peperoni e cuocete fino alla cottura delle verdure, aggiungendo sale e prezzemolo tritato.

Immagine del passaggio 5 della ricetta Riso venere alle verdure e tonno

STEP 6

Appena il riso sarà al dente, scolatelo e aggiungetelo nella padella con le verdure, mescolando bene.

Immagine del passaggio 6 della ricetta Riso venere alle verdure e tonno

STEP 7

Aggiungete per ultimo il tonno scolato del suo olio, un pizzico di prezzemolo.

Immagine del passaggio 7 della ricetta Riso venere alle verdure e tonno

STEP 8

Amalgamate il tutto a fuoco basso per 3 minuti.

Immagine del passaggio 8 della ricetta Riso venere alle verdure e tonno

STEP 9

Servite caldo.

Immagine del passaggio 9 della ricetta Riso venere alle verdure e tonno

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Domande e recensioni

marchichef
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Mi presento, pur essendo un imprenditore e professionista in altri settori, mi diletto ormai da anni a cucinare, studiare, provare e creare ricette tradizionali ma Gluten Free! Ecco in futuro l'idea di creare un Brand Gluten Free!

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