POLPETTE DI ZUCCHINE E BACCHE DI GOJI
POLPETTE DI ZUCCHINE E BACCHE DI GOJI
Introduzione
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Ingredienti
Procedimento
STEP 1
Preparazione: Per prepare le polpette con zucchine e bacche di goji, per prima cosa lavate la zucchina e poi spuntatele, quindi grattugiatele finemente e raccoglietele all’interno di una ciotola.
STEP 2
Aggiungete un pizzico di sale. Unite lo yogurt greco, la carne trita, amalgamate con una forchetta il composto.
STEP 3
Successivamente unite la farina di grano saraceno, la cipolla, il formaggio filante gratugiato a julienne e infine le bacche di goji.
STEP 4
Con le mani leggermente bagnate, formate le polpette.
STEP 5
Nel frattempo mettete sul fornello una pentola, fatela scaldare per qualche minuto, appena arriva ad alta temperatura adagiate le polpette e fatele cuocere a fuoco vivace per un paio di minuti per parte.
STEP 6
Quando saranno belle dorate toglietele e sono pronte da servire.
STEP 7
Buon appetito!
Lo chef consiglia:
Potete profumare l’impasto anche con altre erbette aromatiche, come l’aneto, il basilico e il prezzemolo, o aggiungere spezie di vostro gusto.
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Torte, pasticcini, biscotti, creme, piatti di pasta tradizionali e moderni.Se avete voglia di qualcosa di dolce, una mamma con forno sempre acceso vi suggerirà cosa cucinare. Qui i piatti vengono raccontati e fotografati con calore ed energia.
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