Polpette di zucchine
Polpette di zucchine
Introduzione
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Ingredienti
Pangrattato100 g
Basilicoq.b.
Scorza di limeq.b.
Saleq.b.
Pepeq.b.
Provola ben asciutta100 g
Zucchine500 g
Aglio1 spicchio
Procedimento
STEP 1
Pulire bene le zucchine, privarle delle estremità e grattugiarle con una grattugia a fori larghi. Strizzare molto bene le zucchine tra le mani o servendosi di un canovaccio, poco alla volta. Dovranno perdere molta acqua (questo è un passaggio fondamentale per non avere delle polpette acquose).
STEP 2
Tagliare a cubetti la provola, ricavando circa 15 pezzi.
STEP 3
Un una ciotola unire le zucchine grattugiate e strizzate, il pangrattato, il pecorino grattugiato, l'aglio tritato al coltello, il basilico e la buccia di mezzo lime. Salare e pepare. Mescolare bene tutti gli ingredienti insieme.
STEP 4
Sbattere in una ciotolina l'uovo e aggiungerlo all'impasto. Lavorare il composto con le mani fino ad ottenere una consistenza compatta e facilmente modellabile.
STEP 5
Creare le polpette e in ognuna inserire un cubotto di provola. Richiudere bene la zucchina per non far fuoriuscire il formaggio in cottura
STEP 6
Passaggio facoltativo: impanare nel pangrattato ogni polpetta ( io ne ho usato uno piuttosto grossolano per renderle ancora più croccanti).
STEP 7
Condire le polpette: posizionare le polpette di zucchine in una teglia ricoperta da carta forno e spennellarle con un po' di olio extravergine di oliva
STEP 8
Cuocere in forno già caldo, ventilato per circa 25/30 minuti, girandole a metà cottura. Servire calde e filanti.
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