Polpette di zucchine, pomodori e olive filanti con salsa yogurt
Polpette di zucchine, pomodori e olive filanti con salsa yogurt
Introduzione
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Ingredienti
Zucchine300 g
Uova2
Olive taggiasche50 g
Pomodori100 g
Pangrattato (per l'impasto)100 g
Basilicoq.b.
Saleq.b.
Pepeq.b.
- PER LA SALSA YOGURT
Yogurt greco100 g
Scorza di limoneq.b.
Succo di mezzo limoneq.b.
Saleq.b.
Pepeq.b.
Mentaq.b.
Procedimento
STEP 1
Grattugiare le zucchine e strizzatele bene per eliminare l’acqua.
STEP 2
Trasferirle in una ciotola insieme ai pomodori, le olive, le uova, il parmigiano grattugiato e il pangrattato (regolatevi se aggiungere più pangrattato, il composto deve risultare compatto).
STEP 3
Mescolare, poi formare le polpette ponendo al centro un pezzo di scamorza.
STEP 4
Con le mani leggermente unte passatele nel pangrattato, disporle all’interno della friggitrice ad aria (o in forno) e cuocerle a 180° per 15 minuti.
STEP 5
Per la salsina allo yogurt mescolare in una ciotola yogurt greco, scorza e succo di limone, foglioline di menta tritate, sale e pepe.
STEP 6
Servire le polpette con la salsa allo yogurt e il vostro aperitivo (o antipasto) è pronto per essere gustato!
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