Ricetta Polpette di pollo e spinaci di tiziana.bianco

Polpette di pollo e spinaci

Polpette di pollo e spinaci

Tempo totale
1 ora
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Un delizioso secondo di carne, leggero e facile da preparare. Si possono realizzare per ogni occasione e conquistano grazie alla loro bontà

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Preriscalda il forno a 170° ventilato.

STEP 2

Frulla il tacchino insieme agli spinaci e al pomodoro secco

STEP 3

Dopo aver frullato, in base alla consistenza aggiungi i fiocchi di avena, (2 cucchiai dovrebbero essere sufficienti), l' impasto deve restare morbido.

STEP 4

Aggiungi le olive taggiasche, i capperi e spezie con aromi, frulla tutti gli ingredienti e sposta il composto su un piatto.

STEP 5

Forma le polpette e ponile su una teglia rivestita da carta forno, versa un leggero giro di olio extravergine d'oliva.

Immagine del passaggio 5 della ricetta Polpette di pollo e spinaci

STEP 6

Cuoci per 30 minuti circa.

STEP 7

Ho servito su un piatto con alla base dei germogli di soia

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Domande e recensioni

tiziana.bianco
19 ricette

Mi chiamo Tiziana, vivo a Milano ma le mie origini sono Sarde. Vi presento le mie ricette facili e veloci. Idee semplici e genuine per chi come me ha poco tempo ma non vuole rinunciare al gusto e allo stesso tempo ad una dieta equilibrata.

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