Polpette di merluzzo fritte
Polpette di merluzzo fritte
Introduzione
Potrebbero piacerti anche...
Ingredienti
Filetti di merluzzo surgelati600 g
Pangrattato150 g
Aglio2 spicchi
Prezzemolo2 ciuffi
Saleq.b.
Procedimento
STEP 1
Scongeliamo parzialmente il merluzzo fino a poterlo sgranare con le dita (15-20 minuti) e versiamolo in una boule.
STEP 2
Aggiungiamo le uova, il pangrattato, il parmigiano, l'aglio e il prezzemolo tritati e aggiustiamo di sale e pepe.
STEP 3
Iniziamio a mescolare con un cucchiaio e poi continuiamo con le mani fino a creare un impasto ben amalgamato; quindi mettiamolo in frigo per circa 20 minuti e poi formiamo le polpette schiacciandole leggermente (con queste dosi formeremo 12 polpette).
STEP 4
In una padella facciamo riscaldare abbondante olio (170-180 gradi) e adagiamo le polpette 4-5 alla volta in modo che non si attacchino l'una all'altra e friggiamole per circa 3-4 minuti per lato o finchè non diventano belle dorate.
STEP 5
Togliamole poi dalla padella con una schiumarola e adagiamole in un contenitore coperto da carta assorbente per eliminare l'olio in eccesso, mettiamole poi in un piatto e serviamole calde accompagnandole con una buona dose di insalata mista fatta conscarola (indivia), pomodori, carote e cipollotti. Buon appetito.
Lo chef consiglia:
In alcune versioni si inseriscono anche le patate lesse e si elimina il pangrattato ma la mia versione è certamente più leggera.
Vota la ricetta
Fai sentire la tua voce, chef!
Il mio nome è un altro, ma tutti, dico tutti, mi chiamano Nino. Da qui l'alias il Ninotto 'o cuoco pazzo. Sono un pensionato che ama dilettarsi in cucina con ricette classiche e quasi sempre della tradizione campana, ma che ama soprattutto mangiare cose buone. Ho tre vizietti culinari: amo contaminare e trasformare ricette classiche e farle a modo mio; tra dolce e salato prediligo sempre il salato e tra primi e secondi piatti amo i primi e in particolare la pasta. Chest è ...
Domande e recensioni