Tagliata di Pollo estiva
Tagliata di Pollo estiva
Introduzione
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Ingredienti
Petto di pollo500 gr
Datterini250 gr
Rucola150 gr
Parmigiano50 gr
Olioq.b.
Saleq.b.
Pepeq.b.
Procedimento
STEP 1
Prepara il pollo: tampona bene il petto di pollo con carta da cucina. Condiscilo con olio extravergine d'oliva, sale, pepe e, se gradisci, un pizzico di paprika dolce e un rametto di rosmarino.
STEP 2
Rosola il pollo: scalda molto bene una padella in ghisa o antiaderente. Quando è ben calda, aggiungi un filo d'olio e cuoci il petto di pollo 4-5 minuti per lato (a seconda dello spessore), senza muoverlo, così si forma una crosticina dorata. Negli ultimi minuti aggiungi uno spicchio d'aglio schiacciato e una noce di burro, quindi irrora il pollo con il fondo di cottura usando un cucchiaio.
STEP 3
Fai riposare: trasferisci il pollo su un tagliere e lascialo riposare 5 minuti. Questo permette ai succhi di ridistribuirsi, mantenendo la carne morbida.
STEP 4
Affetta e impiatta: taglia il pollo a fette oblique di circa 1 cm e disponile su un letto di rucola. Aggiungi pomodorini tagliati a metà, scaglie di Parmigiano e condisci con olio extravergine d'oliva, qualche goccia di glassa di aceto balsamico e una macinata di pepe nero.
Lo chef consiglia:
Se Se il petto è molto spesso, dopo averlo rosolato termina la cottura per 5-7 minuti in forno a 180 °C, fino a raggiungere una temperatura interna di circa 70 °C. Non si asciugherá
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