Pollo al curry al profumo di mela e olive
Pollo al curry al profumo di mela e olive
Introduzione
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Ingredienti
Latte d'avena200 ml
Curry1 cucchiaio
Farina1 cucchiaio
Brodo vegetale200 ml
Saleq.b.
Procedimento
STEP 1
Sbucciare la cipolla e affettarla. Lavare le mele verdi asciugarle e affettarle.
STEP 2
Scaldare un cucchiaio di olio extravergine d’oliva e far rosolare le mele e le cipolle per 3 minuti.
STEP 3
Rosolare il pollo in pezzi in padella con l’olio extravergine d’oliva finché sarà dorato su tutti i lati.
STEP 4
Togliere dal fuoco e tienilo al caldo. Aggiungere il curry, la farina e le olive verdi intere saclà e cuoci per qualche minuto. Bagnare con il brodo di pollo caldo e cuoci 10 minuti.
STEP 5
Aggiungere i pezzi di pollo precedentemente cotti.
STEP 6
Versare il latte di avena, una presa di sale fino e cuocere a fuoco dolce per 20 minuti, finché la carne risulta tenera.
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