Piadine di zucchine
Piadine di zucchine
Introduzione
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Ingredienti
Uovo1
Albume40 ml
zucchina150 g
Parmigiano50 g
Mozzarella light100 g
Formaggio spalmabileq.b.
Fesa di tacchinoq.b.
Procedimento
STEP 1
Frullare zucchine, uovo, albume, parmigiano e mozzarella.
STEP 2
Formare tre dischi su una teglia con carta forno ed infornare 180° 15 minuti.
STEP 3
Lasciare raffreddare e farcire a piacimento con il formaggio spalmabile e il tacchino.
Lo chef consiglia:
Macros per piadina: 80 calorie; carboidrati: 0 g; proteine: 15 G; grassi: 9 g
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marco1roma
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