Ricetta Pasta fredda con asparagi croccanti, tonno e pomodorini di gessi_in_cucina

Pasta fredda con asparagi croccanti, tonno e pomodorini

Pasta fredda con asparagi croccanti, tonno e pomodorini

Tempo totale
30 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Questa pasta fredda con asparagi croccanti, tonno e pomodorini è il salva pranzo perfetto. Il condimento si prepara giusto il tempo di cottura della pasta, ti basterà saltare gli asparagi in padella, tagliare i pomodorini, aggiungere il tonno ed amalgamare il tutto. Il risultato sarà un primo piatto gustoso e colorato ideale anche per un buffet o semplicemente per un pranzo o una cena in famiglia, ma perfetto anche come schiscetta per il lavoro, un pranzo al mare o un pic nic nel verde.

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Procedimento

STEP 1

Per prima cosa occupati degli asparagi. Per capire che parte del gambo dell’asparago è da scartare ti basterà piegarlo ed il punto in cui si spezzerà, sarà quello di giuntura tra la parte più morbida e quella più coriacea.

STEP 2

Taglia poi gli asparagi a rondelle, tenendo le punto intere.

STEP 3

Metti sul fuoco una pentola con abbondante acqua salata con gli scarti degli asparagi; questi ti serviranno per insaporire l’acqua di cottura della pasta.

STEP 4

Quando l’acqua sarà arrivata a bollore, elimina i gambi e tuffa la pasta.

STEP 5

Nel frattempo, in un’altra pentola fai scaldare un filo d’olio e fai saltare a fuoco vivace le rondelle di asparagi con un pizzico di sale.

STEP 6

Aggiungi un goccio di acqua di cottura e cuoci per qualche minuto.

STEP 7

In ultimo unisci le punte degli asparagi, salta la verdura ancora per due minuti e spegni il fuoco.

STEP 8

Ora occupati dei pomodorini. Dopo averli lavati ed asciugati, tagliali in quarti, insaporiscili con un goccio d’olio e tieni da parte.

STEP 9

Appena pronta la pasta, scolala e raffreddala leggermente sotto l’acqua corrente.

STEP 10

Versala in una ciotola ed unisci gli asparagi, i pomodorini ed il tonno sgocciolato.

STEP 11

Mescola, aggiungi una spolverata di pepe ed un giro d’olio se necessario.

STEP 12

Impiatta e porta in tavola la tua pasta fredda con asparagi croccanti, tonno e pomodorini

Lo chef consiglia:
Puoi sostituire il tonno sott’olio con del salmone e, se invece, vuoi rendere il piatto totalmente vegetariano puoi sostituire il pesce aggiungendo magari delle zucchine o dei piselli.
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Non sono una cuoca, ma amo cucinare. La cucina non è solo un piacere, ma un viaggio attraverso i sensi

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