Pane integrale in cassetta
Pane integrale in cassetta
Introduzione
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Ingredienti
Farina integrale300 g
Farina tipo 1200 g
Lievito madre rinfrescato (oppure 75 g acqua, 75 g farina tipo 1, 5 g lievito di birra fresco)150 g
Acqua150 g
Latte200 g
Miele ,oppure malto d'orzo1 cucchiaio
Sale5 g
Procedimento
STEP 1
Impastiamo bene tutti gli ingredienti, tempo che l' impasto risulterà bello liscio.
STEP 2
Lo lasciamo riposare 30 minuti, dopodiché effettuiamo un giro di pieghe.
STEP 3
Facciamo lievitare 1 ora,in un contenitore chiuso con un coperchio.
STEP 4
A questo punto formiamo un rettangolo e lo arrotoliamo su se stesso, formando un cilindro,dopodiché lo mettiamo a lievitare nel contenitore (io ho usato un contenitore per il pane in cassetta, sennò si può utilizzare una forma di plumcake lunga 30 cm).
STEP 5
Appena lievitato fino a 1 cm dal bordo,inforniamo a 170 gradi nel forno riscaldato, funzione ventilato per 40-45 minuti.
STEP 6
Dopo la cottura sforniamo e lo facciamo raffreddare su una griglia.
Lo chef consiglia:
I tempi di lievitazione variano in base alla temperatura dell'ambiente. Ideale sarebbe far lievitare ad una temperatura constante di 24 gradi.
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Mi chiamo Daniela.Da piccola stavo,,vicino"alle padelle...mi piace la cucina tradizionale, ma adoro anche tutto ciò che è moderno (dalla multicooker, thermomix, friggitrice ad aria).


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