Ricetta Noodles Keto Senza Farina di Ortensio

Noodles Keto Senza Farina

Noodles Keto Senza Farina

Tempo totale
20 minuti
Difficoltà
Media
ricetta di

Introduzione

Questa pasta cheto ha un sapore simile alla pasta normale, ma ha poco più di 3 gr di carboidrati per porzione! Tutto ciò di cui si ha bisogno per preparare questi noodles speciali sono solo 3 ingredienti. Inoltre, oltre ad essere una pasta a basso contenuto di carboidrati, è anche senza glutine!

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Unire in una grande ciotola adatta al microonde la mozzarella grattugiata e la gomma xantana, mescolarlarli con un cucchiaio di legno fino a integrare i due ingredienti

STEP 2

Mettere la ciotola nel microonde per circa un minuto o finché il formaggio non si scioglie. Sempre con il cucchiaio di legno mescolare rapidamente il formaggio formando una palla.

STEP 3

Aggiungere il tuorlo d'uovo, assicurandosi che il formaggio sia caldo ma non eccessivamente altrimenti il tuorlo si cuoce nell’unirlo al composto

STEP 4

Infine impastare anche usando una mano con guanto di gomma, se necessario, per rendere l’impasto uniforme

STEP 5

Poi stendere l'impasto con un mattarello tra due fogli di carta forno fino a raggiungere uno spessore di circa mezzo centimetro, cercando di mantenerlo il più quadrato possibile

Immagine del passaggio 5 della ricetta Noodles Keto Senza Farina

STEP 6

Oleare leggermente un taglia pizza e formare delle tagliatelle, poi metterle in frigorifero per una notte, o almeno, 8 ore.

Immagine del passaggio 6 della ricetta Noodles Keto Senza Farina

STEP 7

Dopo aver refrigerato la tua pasta cheto, separare i fili l'uno dall'altro.

Immagine del passaggio 7 della ricetta Noodles Keto Senza Farina

STEP 8

Una volta che tutte le striscione di pasta cheto sono state separate, cuocerle in una grande pentola con acqua a bollore leggermente salata per 1 minuto o 1 minuto mezzo, dipende dallo spessore, consiglio di fare un test con una o due striscioline

Immagine del passaggio 8 della ricetta Noodles Keto Senza Farina

STEP 9

Dopo un minuto, scolare la pasta cheto e impiattarla con il condimento preferito, io l’ho condita con del Pesto Evolution

STEP 10

Questa ricetta è per una porzione, basta moltiplicare per 2 o più gli ingredienti, per servire più portate.

Lo chef consiglia:
Oggi condividerò una ricetta di pasta keto che aprirà un mondo completamente nuovo di pasta a bassissimo contenuto di carboidrati, ideale anche per preparare delle lasagne cotte in forno o Airfryer
Ortensio

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Ortensio
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