Ricetta MUFFINS COCCOšŸ„„ E MOREšŸ’™ di chiara_healthytales

MUFFINS COCCOšŸ„„ E MOREšŸ’™

MUFFINS COCCOšŸ„„ E MOREšŸ’™

Tempo totale
50 minuti
DifficoltĆ 
Facile

Introduzione

Ricetta leggerissima, proteica, deliziosa e facile šŸ˜‰

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Procedimento

STEP 1

Schiaccia le more con una forchetta o frullale lasciandone qualcuna intera per la decorazione

STEP 2

monta i tuorli con il dolcificante

STEP 3

Aggiungi tutti gli altri ingredienti tranne gli albumi e le more, mescola bene anche con le fruste

STEP 4

Monta gli albumi a neve e aggiungili al composto mescolando piano dal basso verso lā€™alto

STEP 5

Riempi gli stampini da muffin per metĆ  e al centro aggiungi un poā€™ di more(quelle schiacciate o frullate) mettine qualcuna intera sopra per decorare

STEP 6

Cuoci in forno ventilato a 170 gradi per circa 32/35 minuti ( fai la prova stecchino perchƩ possono esserci variazione da forno a forno)

STEP 7

Lascia raffreddare bene prima di sformare poi decora con yoghurt , cocco rapeā€™ e more šŸ˜‹

Lo chef consiglia:
šŸ‘‰šŸ»TIPS: puoi utilizzare stampini da muffin o da tortine , questi dolcetti contengono pochissima farina ( sono molto leggeri e proteici) quindi per far sƬ che non si attacchino ti consiglio gli stampini in silicone oliati leggermente šŸ˜‰
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