Insalata di riso integrale
Insalata di riso integrale
Introduzione
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Ingredienti
Riso integrale400 g
Piselli cotti100 g
Mais100 g
Salmone affumicato150 g
Pomodorini datterini300 g
Grana a cubetto100 g
Olio evoq.b.
Saleq.b.
Erba cipollina1 cucchiaino
Basilico3 foglie
Succo di limone50 ml
Procedimento
STEP 1
Lessare il riso, tirarlo 5 minuti prima del tempo indicato e farlo raffreddare bene
STEP 2
Tagliare il salmone a listarelle e cospargerlo con il succo di limone
STEP 3
Tagliare i pomodorini a metà e il grana a cubetti
STEP 4
Riprendere il riso rosso, aggiungere un giro abbondante di olio evo
STEP 5
Salare a piacere e iniziare ad aggiungere gli ingredienti (mais, piselli, pomodorini, grana e salmone)
STEP 6
Spolverare con erba cipollina e origano
STEP 7
Aggiungere le foglie di basilico fresco
STEP 8
Conservare in frigo fino al momento di gustarla 😋😋
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