Ricetta Gnocchi agli spinaci di chiara_healthytales

Gnocchi agli spinaci

Gnocchi agli spinaci

Tempo totale
20 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Gnocchi proteici ❌senza uova e con tofu

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Ingredienti

    Per gli gnocchi
  • noce moscataq.b.

  • tofu500 g

  • farina di riso integrale120 g

Procedimento

STEP 1

👉🏻asciuga bene il tofu

STEP 2

frulla tofu, farina e spinacino (se necessario lascia il composto una mezz’ora in frigo a compattarsi)

STEP 3

Inserisci in una sac à poche, taglia l’estremità e fai fuoriuscire il composto tagliandolo con le forbici e facendo cadere di gnocchi in acqua bollente salata

STEP 4

quando vengono a galla prendili delicatamente con un cucchiaio forato

STEP 5

Mettili in una ciotola e condiscili con datterini e pesto, decora con due foglie di basilico .

Lo chef consiglia:
Questi gnocchi sono deliziosi anche mangiati a temperatura ambiente , sono freschi ed estivi .. ottimi da portare in spiaggia o ad un pic-nic !
chiara_healthytales

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chiara_healthytales
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