Ricetta Frittata di spinaci di elvira.gengaro

Frittata di spinaci

Frittata di spinaci

Tempo totale
25 minuti
Difficoltà
Media
ricetta di

Introduzione

Buon Martedì, Oggi avevo degli spinaci freschi ed ho preparato una frittata di spinaci semplice e facile da fare. Domani visita nutrizionale ed iniziamo la dieta iniziando il percorso nutrizionale.

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Prendere una padella ed aggiungere un goccio di olio extravergine o il burro.

Immagine del passaggio 1 della ricetta Frittata di spinaci

STEP 2

Aggiungere gli spinaci e farli cuocere.

Immagine del passaggio 2 della ricetta Frittata di spinaci

STEP 3

Quando sono cotti aggiungere il parmigiano e il sale.

Immagine del passaggio 3 della ricetta Frittata di spinaci

STEP 4

Quando sono cremosi spegnere far raffreddare.

Immagine del passaggio 4 della ricetta Frittata di spinaci

STEP 5

Adesso prendiamo una ciotola sbattiamo le uova fortemente.

Immagine del passaggio 5 della ricetta Frittata di spinaci

STEP 6

Aggiungere gli spinaci e giriamo.

Immagine del passaggio 6 della ricetta Frittata di spinaci

STEP 7

Quando il composto ben amalgamato l’ho mettiamo nella padella con un goccio di olio.

Immagine del passaggio 7 della ricetta Frittata di spinaci

STEP 8

Aggiungere il composto di uova e spinaci e attendere che si cuoce sotto e quando pronta l’ha giriamo in un piatto.

Immagine del passaggio 8 della ricetta Frittata di spinaci

STEP 9

Adesso facciamo cuocere fino a che nn è pronta.

Immagine del passaggio 9 della ricetta Frittata di spinaci

STEP 10

Portare in tavola

Immagine del passaggio 10 della ricetta Frittata di spinaci

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elvira.gengaro
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