Introduzione

Buona Domenica,

Oggi 19 Febbraio vi auguro una buona domenica in famiglia.

Oggi pasto libero nella mia dieta per poi domani con le velluttate.

Oggi ho trovato i carciofi che hanno tantissime proprieta’ sono in grado di regolare l’appetito, hanno effetti diuretici e sono consigliati per tenere sotto controllo colesterolo, diabete, ipertensione, sovrappeso e cellulite.

I carciofi hanno anche proprietà disintossicanti, stimolano il fegato, calmano la tosse e contribuiscono a depurare il sangue.

Ho fatto una frittata di carciofi al forno molto saporita e veloce.

Provate a farla