Ricetta Filetto di platessa con chips di cavolini, noci e lemon zest di giadaconti

Filetto di platessa con chips di cavolini, noci e lemon zest

Filetto di platessa con chips di cavolini, noci e lemon zest

Tempo totale
15 minuti
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Cerchi un piatto salutare, facile, veloce ma allo stesso tempo gourmet? Prova questa ricettina!

Potrebbero piacerti anche...

Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Tagliate la base di ogni cavolino e rimuovete delicatamente le foglie più esterne. Man mano che si va verso il centro del cavolino diventa più difficile staccare foglie intere, quindi in genere tolgo solo le foglie esterne e tengo il resto per altre ricette (arrostiti in padella sono ottimi!)

STEP 2

In una ciotola, condite col parmigiano, l’olio e un po’ di sale e pepe e mescolate bene.

STEP 3

Disponete su una teglia foderata di carta da forno e infornate a 220 gradi per 5 minuti, o finche’ le foglie non saranno dorate sui bordi e croccanti.

STEP 4

Lavate i filetti sotto l’acqua fredda corrente. Scaldiamo in padella poco olio extravergine di oliva e appoggiamo delicatamente i filetti di platessa conditi con erbe aromatiche. Regolate di sale e lasciate cuocere un paio di minuti per lato. Aggiungete qualche goccia di succo di limone e lasciate insaporire qualche secondo.

STEP 5

Impiattate i filetti ancora caldi con chips di cavolini e decorate con noci e scorza di limone :)

Vota la ricetta

Fai sentire la tua voce, chef!

Vota questa ricetta

Domande e recensioni

giadaconti
155 ricette

E chi dice che il cibo senza glutine non sia buono? Lascia che mi presenti: sono Giada e oltre ad essere una studentessa mi diletto nel tempo libero a preparare dolci, primi piatti e finger food senza glutine per deliziare soprattutto i palati di chi è allergico o intollerante al glutine. Troverete però anche ricette contenenti glutine ✨ Mi trovi su ig @ggiadaconti e TikTok @_ggiadaconti

©2024 Al.ta Cucina