Filetto di baccalà con cipolla e olive
Filetto di baccalà con cipolla e olive
Introduzione
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Ingredienti
Baccala850 g
Cipolle rosse450 g
Pomodori pelati500 g
Vino bianco (13 %vol)100 ml
Aglio1 spicchio
Farinaq.b.
Olio evo6 cucchiai
Saleq.b.
Procedimento
STEP 1
importante che il baccalà sia
STEP 2
stato precedentemente
STEP 3
ammollato.
STEP 4
Affettate non troppo sottilmente
STEP 5
le cipolle rosse dopo averle
STEP 6
tagliate a metà.
STEP 7
In una padella mettete l'olio e lo
STEP 8
spicchio di aglio intero
STEP 9
scamiciato, a piacere unite
STEP 10
anche un peperoncino
STEP 11
spezzettato. Quando l'olio
STEP 12
comincia a soffriggere,
STEP 13
aggiungete le cipolle, lavorate su
STEP 14
un fuoco brillante ma non
STEP 15
altissimo.
STEP 16
Intanto che le cipolle cuociono,
STEP 17
mettete un po' di olio in un'altra
STEP 18
casseruola e quando sarà caldo
STEP 19
aggiungete il baccalà tagliato a
STEP 20
pezzi, dalla parte della pelle,
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leggermente infarinato.
STEP 22
Girate i pezzi di baccalà dopo
STEP 23
circa 34 minuti e proseguite per
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lo stesso tempo anche dal lato
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della polpa, quindi spegnete il
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tuoco.
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A questo punto le cipolle avranno
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cominciato a caramellare, quindi
STEP 29
sfumatele con il vino bianco.
STEP 30
A questo punto aggiungete nella
STEP 31
padella con le cipolle il pomodoro
STEP 32
pelato frullato, lasciate prendere
STEP 33
bollore e fate cuocere per qualche
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minuto, salate leggermente e
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unite metà delle olive a
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disposizione. Dopo qualche altro
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minuto, con delicatezza, unite
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anche il baccalà.
STEP 39
5
STEP 40
Abbassate il fuoco al minimo e
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proseguite la cottura per circa 10
STEP 42
minuti, coperto. Durante la
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cottura non girate i pezzi di
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baccalà, per amalgamare la
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preparazione potete muovere
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energicamente la padella, in
STEP 47
questo modo i pezzi di baccalà
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rimarranno integri.
STEP 49
Trascorso questo tempo
STEP 50
scoperchiate e unite le restanti
STEP 51
olive, fate intiepidire per qualche
STEP 52
istante e servite.
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Amo cucinare provando sempre ricette nuove ovviamente mi piace mangiare 😊sono calabrese 🌶 e alterno la nostra cucina tipica che trovo buonissima a quella di altre regioni❤️amo la lettura e i cani che mi fanno compagnia mentre cucino ma non assaggiano !!!
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