Ricetta Favette in bianco di mena74

Favette in bianco

Favette in bianco

ricetta di

Introduzione

Questa è una ricetta semplice ma buonissima, per i bambini, per gli adulti, insomma le fave fanno benissimo al nostro organismo contengono una buona dose di proteine e amminoacidi importanti per la crescita diminuiscono il colesterolo cattivo e aiutano a combattere la stitichezza intestinale, avendo due bambini cerco sempre, o quasi, di cucinare sano e in modo gustoso 😍

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Ingredienti

Procedimento

STEP 1

Sgranate per bene le fave, eliminate la buccia che le ricopre.

STEP 2

In una padella mettete l'olio e una cipolla tritata, fatela soffriggere a fiamma bassa,appena inizia a sfrigolare aggiungete le fave,fate cuocere per 5 minuti mescolando spesso.

STEP 3

Aggiungete adesso l'acqua, il sale, il pepe e coprite con il coperchio, cuocete per circa 7_8 minuti, ed eccole pronte, impiattate semplicemente con un filo di olio di oliva 😍

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Domande e recensioni

mena74
161 ricette

Amo molto cucinare ,il cibo per me è gioia e fantasia!😍

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