Ricetta FARFALLE ESTIVE VERDURE E PESTO di chiara_healthytales

FARFALLE ESTIVE VERDURE E PESTO

FARFALLE ESTIVE VERDURE E PESTO

Tempo totale
50 minuti
Difficoltà
Facile

Introduzione

Ricetta vegetariana 🌱

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Ingredienti

  • farfalle integrali400 g

  • peperone rosso1

  • peperone giallo1

  • cipolla viola1

  • pelati250 g

  • datterini400 g

  • olive2 cucchiai

  • olio EVOq.b.

  • sale marino integraleq.b.

  • pesto genovese3 cucchiai

  • peperoncino ( opzionale)q.b.

  • Aglio1 spicchio

Procedimento

STEP 1

👉🏻Soffriggi la cipolla e l’aglio con olio evo

STEP 2

aggiungi melanzana, peperoni e i pomodorini a pezzetti (aggiusta di sale) e cuoci per circa 20 minuti

STEP 3

Aggiungi i pelati a pezzi grossolani e le olive

STEP 4

Cuoci per altri 15/20 minuti

STEP 5

Cuoci la pasta al dente, mescolala in una ciotola con le verdure, aggiungi il pesto e mescola ancora.

STEP 6

Lascia raffreddare e servi

Lo chef consiglia:
Questa pasta è ottima sia calda che fredda, se la mangiate fredda consiglio di prepararla il giorno prima o la mattina per la sera  😉
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chiara_healthytales
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