Falafel di ceci
Falafel di ceci
Introduzione
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Ingredienti
Ceci lessati300Â g
Prezzemoloq.b.
Curcumaq.b.
Cuminoq.b.
Saleq.b.
Farina di ceciq.b.
Pangrattatoq.b.
Scalognoq.b.
Procedimento
STEP 1
Scaldare i ceci in padella con scalogno ed olio e aggiungere del prezzemolo
STEP 2
Mettere i ceci in un contenitore per il mixer e formare una crema un po' densa e aggiungere farina di ceci per addensare l'impasto. Aggiungi olio, sale e le spezie.
STEP 3
A piacere si può aggiungere del grana o del parmigiano
STEP 4
Formare delle palline ed impanarle con il pangrattato.
STEP 5
Cuocere in forno oppure in friggitrice ad aria a 200 gradi per circa 15 minuti e gli ultimi 5 minuti passare alla modalità forno ventilato.
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