Ricetta Cracker ai semi di lucianaincucina

Cracker ai semi

Cracker ai semi

Tempo totale
1 ora
Difficoltà
Facile
ricetta di

Introduzione

Per preparare questi cracker ai semi ho voluto provare la farina di avena Ruggeri, fonte di proteine e con un alto contenuto di fibra, in abbinamento alla pasta madre essiccata con lievito, un lievito madre che non necessita di essere rinfrescato e che rende l’impasto facilmente lavorabile donando aromi intensi all’assaggio.
Un risultato davvero eccellente, cracker leggeri e ricchi di gusto preparati con un’ottima farina ed un lievito che mi hanno conquistata.

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Ingredienti

  • Farina di Avena280 g

  • Siero kefir di latte oppure acqua o latte160 ml

  • Acqua20 ml

  • Pasta madre essiccata con lievito25 g

  • olio EVO30 ml

  • Sale rosa dell'Himalaya10 g

  • Semi misti sesamo25 g

  • linoq.b.

  • girasoleq.b.

  • papaveroq.b.

  • Fior di sale per la finituraq.b.

Procedimento

STEP 1

Lavorare tutti gli ingredienti lasciando per ultimi il sale ed i semi.

STEP 2

Lavorare tutti gli ingredienti lasciando per ultimi il sale ed i semi.

STEP 3

Si otterrà un impasto compatto ma morbido.

STEP 4

Si otterrà un impasto compatto ma morbido.

STEP 5

Stenderlo con il matterello sul piano di lavoro direttamente su un foglio di carta forno, ottenendo uno strato molto sottile.

STEP 6

Bucherellare la superficie con l'apposito attrezzo oppure con i rebbi di una forchetta.

STEP 7

Bucherellare la superficie con l'apposito attrezzo oppure con i rebbi di una forchetta.

STEP 8

Con la rotella tagliapasta formare i crackers e trasferire in teglia da forno. Ungerli con una pennellata di olio extravergine d'oliva e spolverarli con dei fiocchi di fior di sale.

STEP 9

Dopo un riposo di trenta minuti, cuocere a 190°C per circa 1215 minuti, fino a doratura.

STEP 10

Dopo un riposo di trenta minuti, cuocere a 190°C per circa 1215 minuti, fino a doratura.

STEP 11

Non resisterete facilmente all'assaggio 🙂

Lo chef consiglia:
Potete gustare i vostri crackers ai semi così, oppure in accompagnamento a formaggi, affettati, verdure, hummus e tutto ciò che vi viene in mente
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